5 Health Facts That Will Astound You

 1 Coffee Drinking Can Help You Avoid Depression

* የቡና መጠጣት የመንፈስ ጭንቀትን ለማስወገድ ይረዳዎታል

2 Sitting at a desk increases the risk of death by nearly half.

* በጠረጴዛ ላይ መቀመጥ የሞት አደጋን በግማሽ ያህል ይጨምራል።

3 100 times laughing is the equivalent of 15 minutes on a stationary cycle.

*100 ጊዜ መሳቅ በቋሚ ብስክሌት ላይ ከ 15 ደቂቃዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር እኩል ነው።

4 Smokers cut their life expectancy by 11 minutes for every cigarette they smoke.

* አጫሾች ለሚያጨሱት ለእያንዳንዱ ሲጋራ የዕድሜያቸውን ዕድሜ በ 11 ደቂቃዎች ይቆርጣሉ።

5 Optimism may assist you in living a longer life.

* ብሩህ አመለካከት ረጅም ዕድሜ ለመኖር ይረዳዎታል።